Yoga con cuerdas Yyengar
Las cuerdas en Yoga Iyengar y Yoga Terapéutico aportan grandes beneficios a nivel físico y mental.
Las cuerdas en Yoga Iyengar y Yoga Terapéutico aportan grandes beneficios a nivel físico y mental.
Los abdominales hipopresivos son un conjunto de ejercicios posturales y respiratorios que tonifican la zona abdominal y el suelo pélvico.